Objetivos del Taller de Tango

Se tratarán y potenciarán las técnicas básicas y combinaciones más esenciales del “Tango de Salón” (Bases, caminatas, ochos, giros, cortes, adornos, etc.) hasta lograr una capacitación tal que permita a los participantes desempeñarse con seguridad, soltura y elegancia en cualquier lugar donde se baile Tango.
Todo esto se logrará mediante explicaciones, demostraciones, repeticiones, prácticas en forma grupal y/o individual. Se debe tener siempre en cuenta que el conocimiento es acumulativo, y para un mejor aprovechamiento de cada clase es conveniente que en la parte final de cada práctica se aplique la mayor cantidad posible de lo anteriormente aprendido.

Metodología (Taller)

-Tomar el compás de la música caminando

-Aplicar la técnica adecuada para conseguir postura y elegancia (espalda recta, pasar tobillo por tobillo, rodilla por rodilla, proyectar y trasladar el cuerpo correctamente)

-Importancia del abrazo (función de cada brazo del bailarín)

-Aprovechamiento de los espacios de la pista (bailar en contra de las agujas del reloj, en rueda)
Combinar los movimientos aprendidos e improvisar.

“Como en todas las cosas, a mayor práctica y corrección de detalles los resultados serán mejores”

Los Beneficios del Tango y de la Danza

Algunos beneficios de esta danza se presentan a continuación:

Beneficios Psicológicos:
-Al bailar la mente se concentra en memorizar y realizar adecuadamente los pasos, que se olvidan de los problemas y por el contrario, relaja y llena de energía.

-La alegria que brinda la música y la destreza de sus movimientos animan el espíritu y obligan al cuerpo a moverse.

-Es Diversión y placer al tiempo que se aprende

-Es un pasatiempo que estimula la creatividad

-Eleva tanto la autoestima, que hace sentir triunfantes.

-Ayuda al desarrollo de la disciplina y el autocontrol.

-Mejora el poder y la capacidad de seducción.

-Se desarrolla la sensibilidad de la persona, al conocer un nuevo arte.

Beneficios Sociales:
-Es un pasatiempo desafiante para cualquier persona, sin importar su edad o sexo.

-El baile da la oportunidad de interactuar y compartir un hobby con un compañero.
Permite socializar, conocer gente.

-Abre a nuevas experiencias.

-Ayuda a vencer la timidez.

-Se desarrolla la cultura musical.

-Es un punto a favor al momento de salir a bailar a una discoteca, boda o cualquier otro evento.

-Reconocimiento por parte del sexo opuesto, lo que provoca mejores relaciones.

-Actividad que se presta para establecer una relación romántica.

Beneficios Físicos:
-Mueves los músculos y articulaciones.

-Hay mayor elasticidad de tendones y músculos.

-Aumenta la fuerza muscular y los huesos, lo que provoca mayor capacidad de movimiento y al mismo tiempo disminuye el riesgo de padecer osteoporosis.

-Mejoran los reflejos.

-Mejor circulación, al mover y levantar las piernas.

-La respiración es más profunda y ayuda a fortalecer los pulmones.

-Contribuye a disminuir la presión arterial.

-Contribuye a tener una mejor postura y alineación corporal.

-Actividad que mejora extraordinariamente la expresión, coordinación y flexibilidad.

-Ayuda a conciliar el sueño con mayor facilidad.

-Reduce el colesterol y elimina sustancias tóxicas del cuerpo.

-Ayuda a quemar calorías manteniendo al cuerpo en un peso adecuado. Diversos estudios indican que con una hora de baile moderado se pueden quemar hasta 260 calorías, mientras que con el baile rápido 365 calorías. Quien baila continuamente, se vuelve una persona más atractiva, por que es un ejercicio que va dándole forma estética al cuerpo.

Propuesta de desarrollo de Taller de Tango

La siguiente propuesta tiene por objeto dejar de manifiesto el interés en realizar un taller de tango dirigido a personas pertenecientes a la tercera edad con el fin de proporcionar gratos momentos a sus participantes. A continuación se detallan los principales tópicos de esta propuesta:


Definición de la danza del Tango

La danza del tango está reconocida como la más completa y creativa de cuantas existen, es la primera danza de abrazo en el mundo. De posibilidades infinitas; y la comunicación armoniosa de una pareja durante dos minutos, donde el hombre lleva a la dama buscando que sea ella quien luzca al compás de música inigualable.
Es el baile más recomendado para adultos y personas mayores porque es menos arriesgado y más sencillo de practicar. No se requiere de grandes habilidades y sus movimientos son más bien simples y se realizan para eliminar tensiones, corregir la postura y consumir energías.